HumanoFIT® für Privatpersonen

HumanoFIT® für Privatpersonen: Mehr Gesundheit und Wohlbefinden

Ein gutes Körpergefühl und emotionale Stabilität sind entscheidend, nicht nur im Umgang mit Pferden und Hunden, sondern auch im Alltag. HumanoFIT® bietet Reitern, Hundehaltern und allen, die sich selbst etwas Gutes tun wollen, die Möglichkeit zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

Kommunikation ohne Worte – Verstehen wie an einem unsichtbaren Faden

Eine gemeinsame Sprache zu entwickeln, ist der Schlüssel, um auf Augenhöhe mit deinem Pferd oder Hund zu kommunizieren, während du dennoch die Führung behältst. Ein liebevoller, konsequenter Mentor für deinen vierbeinigen Freund zu sein, erfordert sowohl ein gutes Körpergefühl als auch emotionale Stabilität.

Körpergefühl und Mindset – Signale richtig senden

Dein Körper sendet ständig Signale aus, die von anderen Menschen und Tieren wahrgenommen werden. Ein einheitliches Zusammenspiel von Körper und Sprache erleichtert die Kommunikation und reduziert Missverständnisse. Egal, ob du reitest, mit deinem Hund spazieren gehst, dich mit Freunden triffst oder mit Arbeitskollegen interagierst, deine körperliche Fitness und dein Mindset sind von großer Bedeutung.

Fit für den Alltag mit Pferd

Reiten ist ein hochkoordinativer Sport, der komplexe Bewegungsmuster erfordert. Ein gut trainierter Körper mit geschulter Rumpfstabilität und Hüftmobilität macht es dir und deinem Pferd leichter.

Fit für den Alltag mit Hund

Spazierengehen mit Hunden - deine körperliche Stabilität ist entscheidend, um bei Spaziergängen sicher und schmerzfrei zu bleiben, besonders wenn dein Hund an der Leine zieht.

Vorteile von HumanoFIT®

Rumpfstabilität

Schützt deinen Rücken und reduziert Beschwerden.

Verbesserte Atmung

Fördert dein Wohlbefinden und deine Entspannung.

Bewegungsvielfalt

Erhalte und erweitere deine Bewegungsmöglichkeiten für ein gesundes Altern.

Emotionale Stabilität und persönliches Wachstum

Emotionale Stabilität ist wichtig für das harmonische Zusammenleben mit Tieren. Tiere spiegeln dein Verhalten und helfen dir, dich selbst besser zu verstehen und weiterzuentwickeln.

Naturgesetze und Rituale

Nutze alte Weisheiten und schamanische Traditionen, um ein besseres Verständnis für dich selbst und deine Beziehung zu deinen Tieren zu entwickeln.

HumanoFIT® Angebote

Bewegungsscreening für Reiter

Beim Reiten können Asymmetrien und Bewegungsmuster Probleme verursachen. Ein Bewegungsscreening hilft, diese Muster zu erkennen und zu verbessern. Mit der medilogic® Satteldruckmessung kannst du deine Balance überprüfen und gezielte Übungen erhalten, die nur 10 Minuten pro Tag erfordern, um dein Körpergefühl zu verbessern.

EquinoFIT® Modul - Der Reiter

Trainiere deinen Körper, um bessere Voraussetzungen für den Reitsport zu schaffen. Eine stabile Rumpfmuskulatur und flexible Hüften helfen nicht nur beim Reiten, sondern auch im Alltag.